シースルーカラー×囲みストーンでゴージャスネイル

2015年4月17日

シンプルなシースルーカラーに
囲みストーンで大人ゴージャス☆

 

お元気様です♡
身長153㎝、8人目の小人、塚田です(^O^)

最近休日となると美味しいごはんを食べるために
新地開拓をするのが趣味になりつつあり、
腰回りのお肉が気になり始めました・・・

しかし食欲には勝てない。
あいらぶ炭水化物。

そんな私に朗報が!

なんと「おにぎりダイエット」という
最新ダイエット法が今話題らしいです\(◎o◎)/!

onigiri

 

しかしルールが3つ!
・おにぎりを主食に。朝夕に1~2個、昼に3個くらい食べる
・同時にたっぷりと野菜を食べる
・ダイエット期間は短期集中の1~3週間

野菜をたっぷりと食べる・・・。
それだとまるで、というかもはや普通のごはんですね。

炭水化物も野菜もバランスよく、
3食食べるのが健康的だってことですね・・・(-_-)
ミランダ・カーのような美ボディへの道はまだまだ長い・・・
(153㎝の時点で諦めるべきですかね)

新たなダイエットネタがあったらまた報告します♡

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